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馬刺魂的傳承　助教鄧肯親自示範低位腳步 - NBA

Joseph avatarJoseph · 2020-02-11

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NOWnews
https://www.nownews.com/news/20200211/3929156/

記者黃建霖／綜合報導

馬刺魂的傳承　助教鄧肯親自示範低位腳步教學

https://imgur.com/v9jzqJk.jpg
馬刺傳奇大前鋒Tim Duncan，現為球隊助教。（圖／美聯社／達志影像）

聖安東尼奧馬刺傳奇球星「石佛」Tim Duncan本季披上西裝、加入恩師Gregg Popovich的
團隊，成為球隊助教之一。而他盡可能的把生涯所學都傳授給後輩，今天在對丹佛金塊的
比賽前，他還親自上陣教後衛Dejounte Murray低位腳步。

Duncan在球員時期就以紮實的基本功所聞名，舉凡禁區的卡位、低位進攻的腳步和籃下出
手的技巧，都可以說是教科書等級的存在。Popovich邀請他回來聖城執教，也是希望他能
幫助年輕球員成長。

今天的賽前練習，Duncan輕鬆的在Murray面前秀了幾招禁區腳步，之後更是結合了試探步
、以及單腳投籃等技巧，讓人見識到他史上最佳大前鋒的風采。

23歲的Murray曾經被馬刺視為未來接班的人選，不過去年他卻因傷整季報銷，錯過了一整
年磨練球技的機會。本季回歸後他場均10分、5.7籃板和3.9助攻，在許多方面都還有很大
的進步空間。

Duncan生涯幫助馬刺拿下5座總冠軍，獲得過2座年度MVP，3座總冠軍賽MVP，15次入選明
星賽、最佳陣容和年度防守球隊。

https://www.youtube.com/watch?v=ECX39sAvYxg


備註：
叫你們助教出來打!!

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All Comments

George avatarGeorge2020-02-12
這種示範根本沒意義，進NBA就封頂的男人
Daph Bay avatarDaph Bay2020-02-17
TD:來 就是這樣 欸 你怎麼一直被我吃呢 認真點啊
一季後Murray沒學會低位腳步 但是防守進步了
Gary avatarGary2020-02-17
一點屁用都沒有，全都是些不受教的傢伙
Delia avatarDelia2020-02-21
TD：唉 這麼簡單你怎麼投不進呢
Brianna avatarBrianna2020-02-22
不教AGG嗎
Megan avatarMegan2020-02-27
TD:這樣 這樣 這樣 然後投進， 懂？ Murray:???
Yuri avatarYuri2020-02-28
示範有屁用喔 助教下來打還比較強
Hamiltion avatarHamiltion2020-03-04
你看,不是很簡單嗎 背打單吃擦板輕鬆兩分
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-03-05
有沒有人進名人堂後又宣布復出的啊？
Leila avatarLeila2020-03-07
一堆人都去學歐拉夢幻步 有人有變歐拉嗎
Hardy avatarHardy2020-03-09
TD:你看 就這樣 再這樣 很簡單吧
Sarah avatarSarah2020-03-10
是說這訓練可能本來就是要教他怎麼守mismatch
Edwina avatarEdwina2020-03-13
TD:先這樣 再這樣 得分 就是這麼簡單
Kelly avatarKelly2020-03-15
沒有人變歐拉，但歐拉錢變很多
Andy avatarAndy2020-03-16
真的是超認真的人！
Catherine avatarCatherine2020-03-20
但摳比有學夢幻步變成摳比啊
Wallis avatarWallis2020-03-20
TD:訣竅就是把球放進籃框就好了 以前沒人教過你嗎?
Elma avatarElma2020-03-25
喬丹:你看 就這樣 轉身 後仰一下就進了 很簡單
James avatarJames2020-03-28
叫你們教練出來打POPO:鄧肯上呀
Audriana avatarAudriana2020-04-01
在德州 改車廠老闆都比職業球員強
Isabella avatarIsabella2020-04-03
TD:來 下球 晃 轉 把球擺進去 簡單吧
Lydia avatarLydia2020-04-04
TD：像這樣運球兩三下轉身跳投就完成了，你看很簡
Frederica avatarFrederica2020-04-08
KD:TD:我很看好KD復出後的籃網
Blanche avatarBlanche2020-04-09
運球 轉身 把球放進去 就是這麼簡單
Andy avatarAndy2020-04-11
TD: Murray 你笑啊
Zora avatarZora2020-04-14
2018的影片，對象也不是DJ,現在記者是怎樣...
Ursula avatarUrsula2020-04-17
那個跨步幅度真噁心
Caroline avatarCaroline2020-04-20
TD看起來老好多喔......
Lydia avatarLydia2020-04-20
TD：首先，屁股頂一下，然後，球就進了。
Kyle avatarKyle2020-04-24
自己下來打比較有用
Jessica avatarJessica2020-04-29
Kobe學夢幻步是09 10年的事，都已經巔峰後期了
Andrew avatarAndrew2020-05-02
TD: 你看你看 嘴角像這樣 稍微動一下 BB 就吃T了
Ivy avatarIvy2020-05-06
TD:有看到籃框上面那一條嗎，往那邊丟就會進了
Andrew avatarAndrew2020-05-09
https://imgur.com/TXosM6G.jpg
Eden avatarEden2020-05-10
技術的提升對頂尖球員來說是沒有上線的
所以不管Kobe LBJ年過三十都還是不斷打磨自己的技
巧啊
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-05-13
史上最佳大前鋒 講這個會被戰啦
現在都講 史上最佳大前峰之一
Quanna avatarQuanna2020-05-18
這樣，這樣，不就得分啦，咦？
Margaret avatarMargaret2020-05-18
TD:拿到球翻身擦板 進~ 就這麼簡單
Ursula avatarUrsula2020-05-18
靠 這老頭髮型好潮
Victoria avatarVictoria2020-05-19
好奇Dirk會怎樣教....
Leila avatarLeila2020-05-24
TD:這只是練習 我用50分力 你用50分力 能學到概念就
好 嗄? 你已經用全力了?
Elvira avatarElvira2020-05-28
學長教你怎麼吃T
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-06-01
TD：欸不是，就左右晃一晃，轉身跳投就進了阿
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-06-01
練一季後popo: Murray你去守對方四號位
Elvira avatarElvira2020-06-05
有心人才會想戰啦，TD這個史上最佳PF目前坐得很穩
Caroline avatarCaroline2020-06-07
接球 觀察 運球 投籃 懂了？？
Belly avatarBelly2020-06-09
畫面太美 不敢想像
Charlotte avatarCharlotte2020-06-13
體態保持的有夠好
Necoo avatarNecoo2020-06-17
退休之後更會穿搭了
Zanna avatarZanna2020-06-18
Dirk就 : 你就後仰 單腳在地上 單腳抬起90度 投籃
就得分了 就是這麼簡單
Ina avatarIna2020-06-23
名宿包溫的迷幻腳步也可以學一下
Emma avatarEmma2020-06-25
TD強在他的放球手感真的很好
Andy avatarAndy2020-06-27
td髮型好帥喔
Elma avatarElma2020-06-27
TD：就左一晃、右一晃 45度擦板 就進了
Yuri avatarYuri2020-07-02
史上最佳大前峰 沒有問題
Joe avatarJoe2020-07-06
TD：未來是你們的
Annie avatarAnnie2020-07-11
PF沒啥爭議吧
Brianna avatarBrianna2020-07-13
踹打啦，playoff 都沒了…
Kumar avatarKumar2020-07-14
結果教的不是隊裡的長人而是後衛 TD果然是被PF耽誤
的後衛
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-07-18
看起來年輕很多吧
Carol avatarCarol2020-07-19
為什麼是教Murray XD
Madame avatarMadame2020-07-22
要位 拿球 轉身 投籃 進球 懂？
Puput avatarPuput2020-07-22
不白的話蠻帥的
Hardy avatarHardy2020-07-27
從新秀到退休都沒進步的男人
Mia avatarMia2020-07-27
各種擦板球 眾球員傻眼以對
Susan avatarSusan2020-07-29
怎麼越老越年輕
Edith avatarEdith2020-08-02
史上最強PF 沒有之一
Adele avatarAdele2020-08-02
我佛是史上最會擦板的pf
Gilbert avatarGilbert2020-08-05
TD史上最佳大前有問題嗎？
Gilbert avatarGilbert2020-08-10
叫你們總仔出來打啦
Hedwig avatarHedwig2020-08-11
直接上場打了啦
Genevieve avatarGenevieve2020-08-14
TD動作還是他媽的有夠靈活
Zora avatarZora2020-08-16
TD快下來打QQ 最近馬刺的比賽都看不下去QQ
Eartha avatarEartha2020-08-16
td退休以後可以花點時間弄髮型 雖然頭髮白但反而感
覺更年輕
Olive avatarOlive2020-08-19
這也得看學生資質
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-08-19
現在很少長人在那邊低位打的 效率太低 教後衛合理
Jack avatarJack2020-08-23
史上最佳大前鋒，有雜音的是同期球星的鋼粉，成就無
法超越他吧！
Agatha avatarAgatha2020-08-26
講第一會有真男人迷出來噓 很不方便
Agnes avatarAgnes2020-08-30
圖好帥
Megan avatarMegan2020-09-02
你行你來啊 TD: ok
Hamiltion avatarHamiltion2020-09-06
推我大TD越老越潮
Elma avatarElma2020-09-10
金塊：還以為Duncan 要付出了 （怕
John avatarJohn2020-09-11
接球、轉身、擦版，就是這麼樸實無華
Mason avatarMason2020-09-15
TD: Follow your heart Murray:??????........
Agatha avatarAgatha2020-09-18
TD史上最佳大前鋒應該沒人戰吧
Edith avatarEdith2020-09-22
嗯!這樣!那樣!轉一下!手拉高~高擦板~ 怎麼都學不會?
Adele avatarAdele2020-09-23
18年的影片?
Thomas avatarThomas2020-09-28
TD大前鋒第一人沒啥爭議吧
Aaliyah avatarAaliyah2020-09-30
愈老愈有型
Frederic avatarFrederic2020-10-03
先教你微笑吃T
Aaliyah avatarAaliyah2020-10-07
得分的訣竅就是把球投進籃框
Daph Bay avatarDaph Bay2020-10-08
只能跳一塊豆腐高了QQ
Andrew avatarAndrew2020-10-09
媽呀，這照片好帥
Freda avatarFreda2020-10-13
我行我上
Kyle avatarKyle2020-10-14
他動作真漂亮…
Franklin avatarFranklin2020-10-15
教練好強啊
Callum avatarCallum2020-10-18
XDDDD
這應該是教防守吧Xdddddd
Thomas avatarThomas2020-10-20
td: 怎麼都教不會呢？這很簡單啊
James avatarJames2020-10-24
未來是你的
Rachel avatarRachel2020-10-28
過去20年的神主牌出來了
Gary avatarGary2020-11-01
TD:用心練，未來是你的
Ivy avatarIvy2020-11-04
叫你們教練出來啦！ TD: 喔
Jacob avatarJacob2020-11-06
球員：你行你上啊，助教：好喔
Belly avatarBelly2020-11-10
TD:首先 不要微笑
Hedy avatarHedy2020-11-14
大前鋒第一人？當Dirk塑膠？
Kristin avatarKristin2020-11-17
真心覺得還能打~不考慮復出嗎？
Aaliyah avatarAaliyah2020-11-21
幹他只是想吃他吧
Joe avatarJoe2020-11-23
TD變好帥
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-11-28
學長你的系服呢
Kama avatarKama2020-12-01
DIRK和TD比成就及數據都差遠了，是DIRK黑來鬧的嗎？
Emily avatarEmily2020-12-04
這個反串太弱了吧 看到都笑出來了
Edwina avatarEdwina2020-12-06
紅明顯 影片是18年10月的喔
Genevieve avatarGenevieve2020-12-07
TD好帥
Mary avatarMary2020-12-10
這身材像是退休的人嗎 越老越潮
Irma avatarIrma2020-12-11
助教！！！
Yedda avatarYedda2020-12-14
馬刺現階段三個後場富比世莫瑞小白都是庸才，練了多
久了還跟龍套一樣
Rosalind avatarRosalind2020-12-18
TD可能上十分鐘還是超級全明星
Audriana avatarAudriana2020-12-19
助教上來打
Tom avatarTom2020-12-22
自己上場打啦
Andy avatarAndy2020-12-24
來蹭飯的 教低位腳步只是順便
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-12-24
Keep smiling
Zenobia avatarZenobia2020-12-28
大前鋒是僅次於得衛沒爭議的位置啊...石佛的累積數
據是歷史前段班，獎項成就更是明顯超過其他大前
Belly avatarBelly2021-01-01
微笑吃T男~~
Aaliyah avatarAaliyah2021-01-06
TD：你就背對頂他 擦個板球就進了 很難??
David avatarDavid2021-01-06
就不要Murray被他單打到懷疑人生
Anthony avatarAnthony2021-01-11
突然想到教畫畫的爆炸頭 你看 很簡單吧
Rebecca avatarRebecca2021-01-15
這老頭怎麼越老越帥
Odelette avatarOdelette2021-01-18
馬刺魂還有Bowen的腳步吧
Hedy avatarHedy2021-01-21
為何讓大前鋒來教後衛啊
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-01-21
叫你們助教下來打
Megan avatarMegan2021-01-22
幹 還能打吧
Connor avatarConnor2021-01-23
換妳們總欸來打啦
Queena avatarQueena2021-01-27
你看，就這樣轉身後出手，很簡單吧？
Damian avatarDamian2021-01-28
好喔好喔 放心 未來是你們的
Queena avatarQueena2021-02-01
好險不是某包教腳步ZZ
Susan avatarSusan2021-02-04
帥
Aaliyah avatarAaliyah2021-02-07
結果到現在跟本沒kg迷來噓某人腦補引戰可憐哪
Xanthe avatarXanthe2021-02-10
教著教著就上場打了10分鐘?
Tom avatarTom2021-02-13
怎麼這麼帥
Lucy avatarLucy2021-02-17
TD動作一項簡單但有效
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-02-20
TD:運兩下轉身擦板就進啦 看懂了嗎?
Christine avatarChristine2021-02-25
討論史上第二大前還比較有得戰
Zora avatarZora2021-03-01
奧義微笑吃T可否傳授？
Susan avatarSusan2021-03-03
靠北變好帥哦TD
Audriana avatarAudriana2021-03-06
史上最佳大前沒得戰，能戰是後喬時代第一人，是他
還是歐肥。
Olivia avatarOlivia2021-03-07
你教微笑吃T它們還學的比較快
Madame avatarMadame2021-03-11
TD最扯的是放球手感
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-03-16
這仙道髮型欸
Edith avatarEdith2021-03-18
[新聞] TD宣布今年將投入選秀
Selena avatarSelena2021-03-19
TD是史上最強大前鋒 不是拿來和後衛MJ比的
Lydia avatarLydia2021-03-23
後衛最好守得住這種mismatch xd
Mason avatarMason2021-03-24
TS目前史上最佳大前鋒，其他爭第二
Lydia avatarLydia2021-03-25
帥
Jessica avatarJessica2021-03-26
變帥了
Daph Bay avatarDaph Bay2021-03-27
TD: 這麼簡單還不會？
Donna avatarDonna2021-03-29
TD還是一樣帥！！！
Quanna avatarQuanna2021-03-30
比當球員潮
Aaliyah avatarAaliyah2021-04-01
TD帥爆
Yuri avatarYuri2021-04-01
助教:怎麼都學不會，我自己上。
Harry avatarHarry2021-04-02
轉身還是好靈活
Valerie avatarValerie2021-04-03
越老越帥
Aaliyah avatarAaliyah2021-04-05
TD帥
Victoria avatarVictoria2021-04-08
都已經一年前的影片故事還能說成這樣
Ivy avatarIvy2021-04-09
小鄧特調
Andrew avatarAndrew2021-04-10
年輕人表示 阿北你在那抖半天幹嘛 下球一步就爆扣了
阿